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蜂王浆什么时候吃才可以

时间:2019-07-15 02:19 来源:未知   点击:

  蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好。饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收,也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。成人一般一次服用3~5克。因为蜂王浆呈酸性,可能对胃稍有影响,如果人服用后胃部感到不适,可酌量减少用量。

  2019-07-13展开全部目前蜂王浆的营养和功效不断受到人们的关注,可以使人们的身体状况得到有效的调理,但在日常的服用的期间,对于蜂王浆的服用要掌握科学的时间,这样功效能够得到很好的发挥,那么蜂王浆什么时间吃最好?

  人参、蜂王浆不宜在睡前服用。这是因为中老年以上的人,血液处在高凝状态,而人参蜂王浆服后不久即入睡,使心率减慢又提高了原有的血液黏稠度,出现局部血液动力异常,造成微循环障碍,易促发脑血栓形成。对患有高血压、高血脂以及冠心病者,均不适宜在睡前服用人参蜂王浆。对已患有缺血性心脑血管疾病的患者更应注意,应与服降压药一样,在睡前4小时服用,以免发生不测。如果白天服用人参、蜂王浆,宜在早饭后1小时、午饭后2小时进行。

  蜂王浆保健品产品质量与蜂王浆成份、功效、纯度、提取工艺、产地等很多因素相关,在提取工艺、生产过程中需要有严格,科学,规范的监测手段,以保证蜂王浆的活性成份稳定、不产生流失、变异,不会引起重金属超标。现在国际上是采用先进的生产工艺灌装成软胶囊剂型,保持了鲜蜂王浆的营养成分和活性物质,而且是采用低温萃取精华,使得胶囊里蜂王浆的味道不再酸涩、辛辣、更方便食用,蜂王浆软胶囊是也无需冷藏保存。

  1、吞服。直接吞服的方法最方便,应用最广,而且效果甚佳。从冰箱中取出的鲜王浆不用化冻,口含慢咽。蜂王浆的口感特殊,用舌品尝蜂王浆,有缓缓而来的涩味并稍带酸味和辛辣味,回味略甜。为改善口感可同时适当吃一点蜂蜜。不要将蜂王浆完全解冻后才服用,更不要用热水冲服,也不要和其他食物一起服用。应该在早晨空腹时吞下,再喝一杯温开水或凉白开水。中午、晚上服用时也应空腹时吞下,效果较好。因为空腹服用吸收好,受胃酸的破坏也要小得多,特别是清晨空腹服用受胃酸影响最小,效果最佳。

  2、含服。即用滴管向舌下滴蜂王浆液,或用不锈钢勺挖出冷冻鲜王浆(2-5克)放在舌下含化吸收,由血液带到全身各部位,不通过肝脏直接进入血液,影响人休神经中枢,效果来得快。因此,服用量小而经济。蜂王浆片,就是专门用来含服的蜂王浆制品。

  3、注射。将蜂王浆制成注射液,供皮下或肌肉注射。临床上多用于重病或病危的患者。

  蜂王浆食用时间:一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次